Dziennik agajula, 11 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
74,1 kg Do tej pory straciłeś: 33,7 kg.    Wciąż do stracenia: 14,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
1015 kcal Tłusz: 18,24g | Białk: 37,57g | Węglo: 179,59g.   Śniadanie: Zapiekanka. Obiad: Ogórek Kiszony , Winiary Sos Pomidorowy,  Kotlet Mielony bez Tłuszczu ;););), Kasza Jęczmienna (Gotowana). Przekąski/Inne: Pano Wafle Ryżowe Musli, Jabłka. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi agajula


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.