Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2019
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
2430 kcal
|
Tłusz: 105,53g | Białk: 97,27g | Węglo: 254,10g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Качественные Продукты Оладьи Классические, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Чай, Пятерочка Сахар, Соль, Белый Город Молоко 2,5%, Мешочек Толокно Овсяное, Макфа Манка. Lunch: Мясновъ Творожная Масса с Изюмом, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ячменный напиток, Соль, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Фрутоняня Пюре Цыплёнок. Obiad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мясновъ Чизкейк Творожный, Пятерочка Банан, Чай, Водка, Виктория Песочная Полоска Абрикосовая, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Мясновъ Творожная Масса с Изюмом, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Соль, Белый Город Молоко 2,5%, Чай. Przekąski/Inne: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясная Поляна Крекер Сладкий "Забавные Животные", Белый Город Молоко 2,5%, Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|