Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2019
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2019:
|
1495 kcal
|
Tłusz: 60,46g | Białk: 59,87g | Węglo: 180,68g.
Śniadanie: 馬修嚴選 綜合堅果烤燕麥優格. Lunch: 鮮奶茶, 總統牌 起司片, 漢堡排, 義美 瑪芬堡. Obiad: MOS 熱奶茶, 巧克力蛋糕, 法式長麵包, 全家 經典奶油培根義大利麵, 芝士燴飯, 自制披萨. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|