Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
735 kcal
|
Tłusz: 30,69g | Białk: 71,74g | Węglo: 38,08g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Магнит Сыр Королевский, Dr. Korner Хлебец Черничный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . Obiad: Maxler 100% Golden Whey Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|