Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
2401 kcal
|
Tłusz: 106,80g | Białk: 37,35g | Węglo: 331,27g.
Obiad: Helio Słonecznik Łuskany, Maliny, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Krówka, Dżemy i Konfitury, Chleb, Miód, Piernik, Jabłecznik, Sernik. Przekąski/Inne: Kawa. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|