|
6.30
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
269 kcal
|
Tłusz: 3,14g | Białk: 28,47g | Węglo: 32,37g.
Obiad: Mięso z Piersi Kurczak, Ogórek (ze Skórką), Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Lidl Bułka Pszenna, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|