Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
1178 kcal
|
Tłusz: 93,13g | Białk: 16,11g | Węglo: 71,50g.
Śniadanie: Olej Roślinny. Lunch: Lisner Hummus Naturalny, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Obiad: Alesto Fine Mieszanka Bakalii. Przekąski/Inne: Banan, Olej Roślinny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|