Dziennik Draglist, 19 paź 19

Profil Draglist | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Got good sleep and that lead to a nice dehydrated waking weight of 222.2.

100,8 kg Do tej pory straciłeś: 46,6 kg. Wciąż do stracenia: 7,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:

1516 kcal

Tłusz: 62,95g | Białk: 122,47g | Węglo: 59,18g. Lunch: Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44). Obiad: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Schwan's Whole Strawberries, Celery , 365 Creamy Almond Butter, Perdue Short Cuts Carved Chicken Breast Original Roasted, La Croix Lime Flavored Sparkling Water. Przekąski/Inne: Water , Coffee, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Red Table Wine . więcej...

2195 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

Traci 6,4 kg na tydzień

22 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Nice drop!!!

19 paź 19 przez użytkownika: John10251

Sleep and weight loss go hand in hand. I need to find that poison apple that puts all the fairy tale princesses out. But then I need a handsome prince to wake me. Dang.

21 paź 19 przez użytkownika: FullaBella


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Draglist

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Draglist, 19 paź 19

Skomentuj

Historia Wagi Draglist