Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1683 kcal
|
Tłusz: 66,48g | Białk: 63,62g | Węglo: 220,81g.
Śniadanie: Банан, Курага, Зефир, Агросельпром Семена Льна, Капучино, Фундук, Печенье к Чаю, Сила Геркулеса Каша 8 Злаков. Lunch: Цветная Капуста в Кляре. Przekąski/Inne: Green Chef Пудинг Чиа с Ягодами, Капучино, Бутерброд с Маслом и Сыром, Novus Котлета Куриная Паровая, Sonko Рисовые Хлебцы. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|