Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
1856 kcal
|
Tłusz: 166,32g | Białk: 64,76g | Węglo: 22,57g.
Śniadanie: Szynka, Sól, Tran, Helio Słonecznik Łuskany, Ogórek Kwaszony, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Łopatka Wieprzowa, Smalec, Zielona Papryka, Zupa Ogórkowa. Przekąski/Inne: Zielona Herbata, Kawa. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|