Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
2289 kcal
|
Tłusz: 85,07g | Białk: 191,67g | Węglo: 190,52g.
Śniadanie: Jabłko, Delikate Serek Wiejski Lekki. Lunch: Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Kopytka, Wątróbka Drobiowa Smażona, Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu). Obiad: Develey Musztarda Miodowa, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Winogrona, Pomidory Koktajlowe, Banan. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|