Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
603 kcal
|
Tłusz: 29,91g | Białk: 44,27g | Węglo: 39,11g.
Lunch: Światowid Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Pizza Capriciosa, Migdały. Obiad: Gotowane Marchewki, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Przekąski/Inne: Światowid Ser Gouda. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|