Dziennik Faust01, 29 paź 19

일욜밤은 맥주 금지 해야것다.
73,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 73,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
2847 kcal Tłusz: 99,79g | Białk: 148,10g | Węglo: 258,62g.   Śniadanie: 나의 아침 샐러드, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 콜루시 통밀크래커. Lunch: 놀부 부대찌개, 우엉조림, 콩나물무침, 쭈꾸미볶음, 잡곡밥. Obiad: 갈비찜. Przekąski/Inne: 하이네켄 맥주, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아몬드봉봉, 코카콜라 제로콜라, 닥터스 카브라이트 쿠키도우, 노브랜드 복숭아젤리(곤약), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ㅋㅋㅋㅋㅋ 급 동감 
28 paź 19 przez użytkownika: jinajina0202
맥주는 금욜날 먹는걸로만 해야겠어요..ㅎㅎㅎ 
28 paź 19 przez użytkownika: Faust01

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Faust01


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.