Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1204 kcal
|
Tłusz: 63,76g | Białk: 76,68g | Węglo: 74,56g.
Śniadanie: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичница, Кофе. Lunch: Зерница Сушки Челночок, Чай, Свинина. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Кофе, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|