Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
1828 kcal
|
Tłusz: 146,16g | Białk: 108,10g | Węglo: 14,42g.
Śniadanie: Seler, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Tran, Helio Słonecznik Łuskany, Masło, Bulion z Kury/Kurczaka, Golonka, Ogórek Kwaszony, Ocet. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|