Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1278 kcal
|
Tłusz: 44,46g | Białk: 50,85g | Węglo: 169,27g.
Śniadanie: Яичница, Кофе, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Варенька Малиновое Варенье. Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай, Чеснок, Варенька Малиновое Варенье. Obiad: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Морковь, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|