Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2019
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 54,41g | Białk: 63,41g | Węglo: 284,53g.
Śniadanie: Dżemy i Konfitury, Masło, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Ciasto Drożdżowe. Obiad: Zupa Pomidorowa, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Kaki, Pasztetówka, Chleb Wieloziarnisty, Knorr Sos do Pieczeni Ciemny, Pieczony Schab Wieprzowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Jabłko, Bakalland Bakaliowa Tabliczka. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|