Беру сижу воли в кулак! Доходу до 55 и на поддержку срочно!! Поддержите😅
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 70,84g | Białk: 88,63g | Węglo: 133,53g.
Śniadanie: Joyco Драже Панда, Кофе (Растворимое), Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Obiad: Свиточ Конфеты Трюфель, Roshen Монблан с Сезамом, Полюс Торт Вафельный. Przekąski/Inne: Магнит Мандарины, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
Komentarze
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alina.zaitsieva.90
|