Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2628 kcal
|
Tłusz: 137,28g | Białk: 116,99g | Węglo: 228,03g.
Śniadanie: Chleb Pszenno-Żytni, Lisner Pasta Jajeczna ze Szczypiorkiem, Biedronka Pasta z Tuńczykiem, Almette Serek z Pomidorami. Lunch: Danie Express Cheeseburger Wieprzowy. Obiad: Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Pomidor i/lub Marchew, Inne Warzywa). Przekąski/Inne: Biedronka Tortilla Mexicana, Tiger Tiger. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi URZYK_KRZYSIEK
|