Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
504 kcal
|
Tłusz: 20,61g | Białk: 27,18g | Węglo: 56,10g.
Lunch: Banan. Obiad: Nóżka Kurczaka ze Skórką, Gotowane Marchewki, Grillowane Żeberka Wieprzowe z Sosem. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|