Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 75,38g | Białk: 90,72g | Węglo: 208,30g.
Śniadanie: Рот Фронт Карамель Барбарис, Окей Печенье Песочное с Джемом, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Зефир, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Лакомо Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Ikea Клубничный Джем, Махеевъ Кетчуп Лечо, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Майонез, Чеснок, Картофельное Пюре. Obiad: Паста Карбонара. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|