Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2646 kcal
|
Tłusz: 123,12g | Białk: 139,04g | Węglo: 245,94g.
Śniadanie: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Арла Сыр Натура Сливочный, Now Foods Ультра Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Соль, Вареное Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Творог 9%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Бразильские Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Вологодское Варенье Персиковое , Царка Творог со Сливками 5%, Лакомо Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней, Ячменный напиток, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Obiad: Арахис, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Чай, Гармония Сметана 20%, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Эубикор Клетчатка, Мешочек Толокно Овсяное, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Магнит Банан, Лакомо Сливки 10%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|