Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
746 kcal
|
Tłusz: 40,57g | Białk: 61,77g | Węglo: 29,76g.
Śniadanie: Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Hellmanns Burger Sos, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu). Lunch: Hellmanns Burger Sos, Castello Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą, Mięso z Piersi Kurczak, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Obiad: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Zalewajka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|