Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 61,57g | Białk: 54,44g | Węglo: 142,16g.
Obiad: Lajkonik Paluszki z Sezamem, Marletto Rożek Słony Karmel, Carrefour Ciastka Owsiane z Żurawiną, Kopernik Toruńskie Pierniki, Haribo Żelki . Przekąski/Inne: Goplana Grzesiek w Czekoladzie, Castello Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Lidl Zupa Pomidorowa z Bazylią, Góralki Wafelek Czekoladowy. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|