Dziennik Kapelka86, 09 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
57 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2019:
1236 kcal Tłusz: 71,38g | Białk: 25,16g | Węglo: 122,78g.   Śniadanie: Eco Botanica Вафли, Кофе, Grow Food Рисовые Блинчики. Lunch: Хороший Вкус Сало по-Белорусски , Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе . Przekąski/Inne: Магнит Мандарины, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Кофе. więcej...
1656 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kapelka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.