|
Co tu się odwala?😅
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 66,22g | Białk: 94,82g | Węglo: 200,22g.
Śniadanie: Banan, Śliwki, Pilos Jogurt Typu Greckiego, KFD Nasiona Chia, KFD Premium WPC 80. Lunch: Społem Kielce Majonez, Czerwona Kapusta, Pilos Śmietana 18%, Cebule, Dynia, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Plony Natury Kasza Jęczmienna . Obiad: Brukselki, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Biedronka Guacamole Świeże Łagodne, Lidl Makrela Wędzona, SmakMak Indyk w Galarecie. Przekąski/Inne: Lody Świderki, Jabłko, Migdały, Orzechy Brazylijskie, Banan, KFD Premium WPC 80. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
13 lis 19 przez użytkownika: corin1960
|
To na pewno nie ten torcik i bułeczka. :P
13 lis 19 przez użytkownika: KrzysiekM101
|
To chyba nie u mnie chociaż chętnie bym zjadła 🤣
14 lis 19 przez użytkownika: fabregasowa
|
Mam receptę na zbicie wagi :)
14 lis 19 przez użytkownika: slawek12a1
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|