Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 60,55g | Białk: 40,36g | Węglo: 200,60g.
Śniadanie: Банан, Кофе, Любимые Традиции Геркулес. Lunch: Зерница Сушки Челночок, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Хороший Вкус Сало по-Белорусски, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Минтай на Пару . Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Eco Botanica Печенье Овсяное с Изюмом на Фруктозе, Кофе. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|