Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 56,82g | Białk: 76,47g | Węglo: 63,63g.
Śniadanie: Czerwona Kapusta, Smaki Świata Oliwki Czarne Drylowane , Lidl Oliwa z Oliwek, Pilos Śmietana 18%, Smaczne Wędliny Indyk w Galarecie, Jajko, President Camembert Lekki 12%. Lunch: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Dynia, Cebule, Pilos Śmietana 18%, Czerwona Kapusta, Społem Kielce Majonez, Plony Natury Kasza Jęczmienna. Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|