Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2019
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
826 kcal
|
Tłusz: 28,79g | Białk: 15,94g | Węglo: 129,77g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola, Lays Chipsy Kurki w Śmietanie . Lunch: Gotowany Kalafior (z Surowego). Obiad: Provitus Pikle Konserwowe z Ogórków, Ziemniaki Smażone. Przekąski/Inne: Goplana Czekolada , Paquito Dżem z Czarnej Porzeczki, Ciasto Drożdżowe. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|