Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2019
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 133,11g | Białk: 140,37g | Węglo: 31,01g.
Śniadanie: Masło, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Madero Sos Czosnkowy, Wino Czerwone Wytrawne, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Mleko (Mleko), Olimp Olej MCT. Lunch: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Smalec, Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką) . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|