|
Weekend - zero treningów, regeneracja. Może jakiś spacer wpadnie. Tak analizowaniem swoje odżywianie i aktualnie jestem na IF 8/16. Dwa posiłki dziennie.
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|