Dziennik Kapelka86, 23 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
56,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2019:
1528 kcal Tłusz: 78,18g | Białk: 53,92g | Węglo: 151,39g.   Śniadanie: Вода, Кофе, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами. Lunch: Чай, Запеченный Картофель, Востряково Говядина Запеченная , Салат из Помидоров и Огурцов, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна. Obiad: Чай, Котлета Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Кофе, Банан. więcej...
1802 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kapelka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.