Dziennik zigu007, 24 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
74 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2019:
1058 kcal Tłusz: 59,51g | Białk: 55,89g | Węglo: 85,52g.   Śniadanie: Wawel Michałek, Suszona Śliwka, Kawa, Wawel Tiki Taki, Jabłecznik, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Lunch: Zielona Herbata, KFD Kreatyna, Olimp Micellar Casein. Obiad: Orzeszki Ziemne, Biedronka Czekolada Gorzka 95% Kakao, Olimp Micellar Casein, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Seler Naciowy, Orzechy Brazylijskie. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zigu007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.