Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2715 kcal
|
Tłusz: 204,95g | Białk: 84,60g | Węglo: 129,43g.
Śniadanie: Jajko na Miękko, Madero Majonez Wyborny, Społem Chleb Żytni Razowy, Mlekovita Masło Polskie, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%. Lunch: Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi. Przekąski/Inne: Ballino Lody Tiramisu, Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi, Madero Sos Czosnkowy, Uniflora Mix Kiełków, Ogórek Kwaszony, Bluedino Ser Żółty Gouda, Krakus Parówki z Szynki. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|