Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 34,50g | Białk: 35,47g | Węglo: 142,32g.
Lunch: Chleb Biały, Antrykot, Światowid Ser Tylżycki w Plastrach. Obiad: Delecta Owocowy Kubek Truskawkowy , BakaD'Or Rodzynki Hetmańskie, Sante Błonnik Witalny, Bakalland Słonecznik Łuskany. Przekąski/Inne: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Milka Joy Fills. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|