|
8.00
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 65,91g | Białk: 83,01g | Węglo: 69,60g.
Śniadanie: Hellmanns Burger Sos, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Morliny Boczek Wędzony, Kotlin Ketchup Pikantny, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Lunch: Lubella Makaron Świderki, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Obiad: Polędwica Sopocka, Jajko, Biedronka Sos Tatarski Madero, Delma Delma Extra z Masłem, Lidl Bułka Pszenna. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|