Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 39,46g | Białk: 30,82g | Węglo: 117,19g.
Lunch: Sałatka Jarzynowa, Sante Błonnik Witalny, Bakalland Słonecznik Łuskany, Rodzynki, Delecta Owocowy Kubek Truskawkowy . Obiad: Kupiec Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Mleczną, Światowid Ser Tylżycki w Plastrach, Gotowane Marchewki, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie, Delecta Owocowy Kubek Truskawkowy , Sante Błonnik Witalny, Bakalland Słonecznik Łuskany, Rodzynki. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|