Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3536 kcal
|
Tłusz: 220,60g | Białk: 83,91g | Węglo: 311,65g.
Śniadanie: Biedronka Serek Delikate. Obiad: Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Rzepakowy Olej Roślinny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mrągowska Maślanka Naturalna. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi piesikot511
|