|
Ну, здравствуйте 😄
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2293 kcal
|
Tłusz: 108,30g | Białk: 102,24g | Węglo: 231,70g.
Śniadanie: ТУМ, Эубикор Клетчатка, Now Foods Ультра Омега-3, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный, Цикорий, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное , Картошка Вареная, Сом, Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник, Каждый День Крекер, Омичка Сладкий Плавленный Сыр, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки, Магнит Хлеб с Отрубями, Мясновъ Сырники Творожные, Ячменный напиток. Obiad: Капуста Тушеная, Магнит Сочник, Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник. Przekąski/Inne: Ореховый Рай Миндаль, Грецкие Орехи, Арахис, Бразильские Орехи, Магнит Банан, Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник, Магнит Морковь Свежая, Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое", Летний День Молоко 3,2%, Кофе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|