Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
569 kcal
|
Tłusz: 20,53g | Białk: 23,78g | Węglo: 70,23g.
Obiad: Morliny Boczek Wędzony, Gotowane Marchewki, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Przekąski/Inne: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Sante Błonnik Witalny, Bakalland Słonecznik Łuskany, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Delecta Owocowy Kubek Fit. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|