Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 71,88g | Węglo: 148,45g.
Śniadanie: Kamis Musztarda Francuska, Pudliszki Ketchup Pikantny, Czerwona Papryka, Rukola, Kaufland Pomidor Cherry, Morliny Parówki Berlinki Classic. Lunch: Włoszczowa Serek Wiejski, Koktajl Truskawkowy. Obiad: Zupa Pomidorowa. Przekąski/Inne: Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Pudliszki Ketchup Pikantny, Gotowana Brukselka, Bataty Pieczone. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|