Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3782 kcal
|
Tłusz: 164,00g | Białk: 139,47g | Węglo: 430,64g.
Śniadanie: Banan, Galbani Mozzarella, Biedronka Masło Ekstra, Społem Bułka Pabianka, Morliny Berlinki Jalapeno. Lunch: Sokołów Kiełbasa Swojak, Biedronka Bułka Codzienna, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Światowid Ser Gouda, Jajko, Jabłko. Obiad: Banan, Morliny Berlinki, Biedronka Bułka Hot Dog Francuski, Spaghetti Carbonara, Świeży Makaron (Ugotowany), Włoszczowa Ser Edamski. Przekąski/Inne: Allegro Czekolada Deserowa 50% Kakao , Wedel Gorzka Klasyczna 64%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|