Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 29,57g | Białk: 41,30g | Węglo: 131,54g.
Lunch: Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Ogonówka ;););), Chleb Żytni. Obiad: Winiary Sos Pomidorowy, Pikok Gołąbki w Sosie Pomidorowym. Przekąski/Inne: Pano Wafle Ryżowe Musli, Jabłko. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|