Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2516 kcal
|
Tłusz: 118,25g | Białk: 109,32g | Węglo: 204,28g.
Śniadanie: Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), Яшкино Крекер Французский, Пятерочка Сахар, Соль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский, Цикорий, Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Морковь Свежая, Льняной кисель, Творог 9%. Lunch: Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Пятерочка Яблоко Красное , Травяной Чай, Ореховый Рай Миндаль, Бразильские Орехи, Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), SPAR Морковная Котлета, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Ячменный напиток, Мясновъ Котлеты из Говядины , Макфа Макароны Отварные. Obiad: Арахис, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сыр с Плесенью, Вино Пино Нуар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясновъ Сырники Творожные, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный, Чай. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Кофе, ТУМ, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|