Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2019
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 39 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 54,15g | Białk: 87,44g | Węglo: 99,95g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Filet Wedzony, Chleb Żytni. Obiad: Chleb, Wątróbka Wieprzowa. Przekąski/Inne: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Unigriss Paluszki Chlebowe, Tygryski Chrupki Kukurydziane z Kaszą Jaglaną . więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|