Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2019
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 55,49g | Białk: 86,94g | Węglo: 146,19g.
Śniadanie: Pomarańcze, Billa Kanapka. Lunch: Dr. Korner Хлебцы, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. Obiad: Jajko na Twardo, Ogórek (ze Skórką), Ser Feta. Przekąski/Inne: ActivLab WPC 80. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnanasNastja
|