Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2668 kcal
|
Tłusz: 97,53g | Białk: 177,35g | Węglo: 278,50g.
Śniadanie: Sernik, Delikate Serek Wiejski Lekki. Lunch: Mango, Mleko Kokosowe, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kupiec Ryż Jaśminowy. Obiad: Jabłko, Good Food Solone Wafle Kukurydziane, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pomarańcze, Zielona Papryka, Cebule, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Winiary Majonez Dekoracyjny, Lidl Bułka Fitness. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|