Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 37,84g | Białk: 44,18g | Węglo: 67,25g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Простоквашино Кефир 1%, Яйцо-Пашот, Волков Сэндвич с Курицей. Obiad: Пицца с Мясом. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|