Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2019
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2966 kcal
|
Tłusz: 91,76g | Białk: 147,01g | Węglo: 379,63g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Społem Pabianice Chleb Razowy, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Lunch: Kawa z Cukrem, SFD WPC Protein Econo V3, Włoszczowa Ser Gouda, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Jajko, Jabłko, Społem Pabianice Chleb Razowy. Obiad: Pomarańcze, Plony Natury Kasza Manna, Rosół z Kury/Kurczaka. Przekąski/Inne: Wedel Delicje Pomarańczowe, Star Chrupki Łapki. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|