Dziennik _mi_hu, 12 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
91,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2019:
1764 kcal Tłusz: 64,24g | Białk: 87,38g | Węglo: 205,00g.   Śniadanie: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Obiad: Paluszki Rybne, Sałatka Grecka, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana. Przekąski/Inne: Bakoma Twist, Jabłko. więcej...
2729 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _mi_hu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.